Срце је највреднији орган, а његова заштита треба бити прилагођена животној доби и здравственом стању појединца. Млади људи могу укључити интензивније вежбе, као што су трчање или тимски спортови, док
Категорија истиче важност физичке активности у сваком животном добу и пружа препоруке прилагођене младима, одраслима и старијима — све у циљу подршке здрављу срца на безбедан начин.
Срце је највреднији орган, а његова заштита треба бити прилагођена животној доби и здравственом стању појединца. Млади људи могу укључити интензивније вежбе, као што су трчање или тимски спортови, док